Spotkanie poprowadzi Anna Szmawonian – WykÅ‚adowca, terapeuta, muzykoterapeuta kliniczny, psychoterapeuta mindfulness, choreoterapeuta, mentor, trener rozwoju osobistego, koncertmistrz. Jest autorem wielu artykułów i publikacji dla poradni psychologicznych. Anna prowadzi treningi i konferencje wspierajÄ…ce pracowników firm i korporacji na różnych szczeblach zawodowych, podnoszÄ…c efektywność, wydajność pracy i produktywność.

> Zapisz siÄ™ teraz tutaj! <

Jak natłok myśli, brak cierpliwości, nasze zachowanie, nasze relacje, nasz
odbiór samego siebie mogą doprowadzić nas do porażki lub do sukcesu?
Å»eby podnieść Efektywność, wydajność  oraz produktywność pracy trzeba
zacząć od pracy przede wszystkim nad sobą.

Tematy wykładu:
•    Jak stawiać sobie cele, żeby osiÄ…gnąć sukces?
•    LÄ™k przed zmianÄ…. Czy warto siÄ™ bać?
•    UlegÅ‚y, agresywny, asertywny. Jaki jestem?
•    Pewność siebie i poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci;
•   Szacunek  do siebie i swoich wartoÅ›ci;
•    Zanim zaczniesz być wierny innym, bÄ…dź wierny sobie;
•    BÄ…dź szczęśliwy i wdziÄ™czny za to co masz;
•    Jak reagować na pochwaÅ‚y i komplementy;
•    Nie krytykuj siebie, inni to zrobiÄ… za ciebie;
•    Naucz siÄ™ wyrażać swojÄ… opiniÄ™ w prawidÅ‚owy sposób nie obrażajÄ…c
innych;
•    Czym siÄ™ różni zawiść od zazdrość i jak dziaÅ‚a na nas?
•    Nasze destrukcyjne myÅ›li
To w którym kierunku pójdziemy zależy tylko od nas. Człowiek stabilny
emocjonalnie wykona więcej pracy i więcej osiągnie w swoim życiu niż osoba sfrustrowana i zestresowana.

Wszystkie tematy, będą wypracowane poprzez: wykład, pokaz multimedialny oraz ćwiczeń praktycznych do każdego tematu.

Anna Szmawonian – wykÅ‚adowca, terapeuta, muzykoterapeuta kliniczny,
psychoterapeuta mindfulness, choreoterapeuta, mentor, trener rozwoju osobistego, koncertmistrz.  Autor wielu artykułów i publikacji dla poradni psychologicznych. Anna prowadzi treningi i konferencje wspierajÄ…ce pracowników firm i korporacji na różnych szczeblach zawodowych, podnoszÄ…c efektywność, wydajność pracy i produktywność.

Zapraszamy serdecznie w dniu 20.01.2020 o godz. 18.00. Szkoła Biznesu Politechniki Warszawskiej, ul. Koszykowa 79.

This event will be in Polish language.

Leave a Reply